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防疫新常态，饮食怎么办？
7月10日（周五）19:30，资深营养专家闫洪明老师将受邀走进中国·滨州文化大讲堂，结合多年积累的经验和当下的疫情态势，为大家讲述如何做到合理膳食，提高自身免疫力。本场讲座由滨州市文化和旅游局主办，滨州市文化馆、滨州市博物馆、滨州市图书馆承办，滨州市传统文化研究会、滨州市营养学会、山东崇广文化协办。欢迎报名！ 公益活动，免费参与 名额有限，报名从速 感兴趣的市民可扫下方二维码报名 讲师介绍 闫洪明，滨州市惠民县人，著名科学家钱学森的厨师长（后改称营养师）、国宴特一级营养厨师，现为中央军委机关事务局后勤部第三保障大队高工（三级）。
《孙子兵法——谋攻篇》 中国·滨州文化大讲堂已经连续举办了七期孙子兵法系列讲座，内容丰富，让市民尽享文化大餐。 为满足大家深入学习的需要，文化大讲堂已邀请专家，对《孙子兵法》进行系统讲解，分别对十三篇进行诠释解读，本周继续开讲！ 滨州学院孙子研究院郭海燕副教授受邀前来授课！ 《谋攻篇》是《孙子兵法》的第三篇，高度总结了中国古代用兵之道，具有极高的学习实践价值。 《谋攻篇》着重讲述用兵打仗“必以全争于天下”，即力求“全胜”的思想和策略原则。内容大致分为四部分：一、提出用兵作战应力求“全胜”。二、提出在万不得已时，进行流血战争所应掌握的基本策略和战术原则。三、强调三军统帅，作为君主的辅佐，责任重大其辅佐的周密与否，关系国势的强弱。四、提出五条预测胜利的方法。 公益活动，免费参与 名额有限，报名从速 感兴趣的市民可扫下方二维码报名 孙子兵法讲堂，得到了滨州市孙子研究会秘书处、滨州学院孙子研究院的特别指导和大力支持。 讲师介绍 郭海燕，中共党员，山东大学历史学博士，副教授，现为滨州学院孙子研究院专职研究员、综合办公室主任，山东省历史学会会员，山东孙子研究会特聘专家，主要致力于先秦秦汉史及孙子兵学研究。先后出版著作《孙子兵法 孙膑兵法品读》《止戈为武：中国传统兵学》等著作，在《孔子研究》《理论学刊》《管子学刊》等专业刊物发表论20余篇，主持省社科规划课题《史记与孙子学研究》等项目多项，参与省部级课题多项。 求名当求万世名·钱氏家训——《金灿灿的名门家训》（第三讲） 钱氏家族近代出了200多个院士，任何一个行业都有钱氏精英。 孟子说，“君子之泽，五世而斩”，俗话也说，富不过三代。钱氏家族彻底颠覆了这个说法，到近代更是人才井喷。钱氏人口仅占我们全国人口的千分之二，但自宋代以来，载入史册的钱氏名人就已逾千。 据统计，当代国内外仅科学家院士以上的，钱氏名人就有一百多位，分布于世界五十多个国家。 钱氏家族为什么能如此神奇呢？ 7月11日（周六），我们将再次邀请滨州市传统文化研究会秘书长黄德劲老师走进中国·滨州文化大讲堂，为大家讲授钱氏家训的故事。 时间：14:30 地点：滨州市文化馆一楼·104教室。欢迎报名！ 公益活动，免费参与 名额有限，报名从速 感兴趣的市民可扫下方二维码报名 一枝金簪发上飞——古风发簪手工体验课 簪子又称簪、发簪、冠簪，是用以固定头发或顶戴的发饰，同时有装饰作用，一般为单股(单臂)，双股(双臂)的称为钗或发钗，形似叉。 簪子这种传统饰物，颇具东方古典神韵，挽簪的女子带着夏季的清凉、摇曳的风情，宛如从宫廷壁画上走来，摇曳婀娜如夏荷，不由得让人想起"清水出芙蓉，天然去雕饰"。精心搭配花片与珠玉，缀上飘摇流苏，定是别有一番韵味的！ 7月11日（周六）14:30，来滨州市文化馆一楼·103室，我们一起亲手做一枚精致的发簪吧！ 公益活动，免费参与 名额有限，报名从速 感兴趣的市民可扫下方二维码报名 绝句的认识与创作——《古典诗词写作与鉴赏》（第二讲） 村居 清·高鼎 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。 儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。 绝句，又称截句、断句、短句、绝诗，属于近体诗的一种形式。各家对其解释并不一致，有人以为"截取律之半"以便入乐传唱。绝句由四句组成，分为律绝和古绝，其中律绝有严格的格律要求。常见的绝句有五言绝句和七言绝句。 7月12日（周日）9:00，滨州市诗词学会马明德会长将再次受邀走进中国·滨州文化大讲堂，现身说法，与大家一共认识古典诗词中绝句，快来报名吧！ 公益活动，免费参与 名额有限，报名从速 感兴趣的市民可扫下方二维码报名 讲师介绍 马明德，滨州市诗词学会会长，山东诗词学会常务理事，《诗坛》主编，《诗词家》编委，《历山诗刊》编辑。中华诗词学会会员，中国楹联学会会员。著有《听芦轩诗词》。 我们将严格按照新冠肺炎疫情防控的要求布置会场，请各位听众携带本人身份证进场，配戴口罩，隔位就坐。所有报名人员均需提交报名信息，不可他人代填。名额有限，报完为止，敬请理解。 咨询电话：13406245901
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